鮭の献立ランキング

「鮭とキャベツのチーズ蒸し」の献立

鮭に塩をふり、2品分のほかの材料を下ごしらえ。メインを蒸し焼きにする間に、サラダを仕上げましょう。

「鮭と玉ねぎの甘辛焼き」の献立

きくらげをぬるま湯につけ、すべての材料を下ごしらえ。メインを焼きながらナムルを加熱してあえ、スープを煮ましょう。

「鮭とブロッコリーのバター蒸し焼き」の献立

なすに塩水をからめ、さつまいもを水にさらし、メインの下ごしらえを。さつまいもをレンチンし、メイン、ごまあえの順に仕上げて。

「鮭のごまみそ焼き」の献立

ごぼうのレンジ加熱を始めたら、メインに着手。焼く間に汁ものを作り、あえものを仕上げましょう。

「鮭から揚げのおかずサラダ」の献立

ひじきをもどし、鮭に調味料をからめ、レンジ煮を加熱。メインを調理しながら汁を煮ます。

「サーモンアボカド丼」の献立

「鮭のガリバタソテー」の献立

「サーモンときのこのバタポン蒸し」の献立

「鮭ともやしのしょうがじょうゆ炒め」の献立

「鮭とねぎのちゃんちゃん焼き風」の献立

「鮭とほうれん草の豆乳煮」の太らない献立

「鮭のムニエル ヨーグルトソースがけ」の太らない献立

「秋鮭のタルタルサラダ仕立て」の献立

「鮭ときのこの中華丼」の献立

「鮭とカリフラワーのスープ煮」の献立

「鮭と白菜のトマト煮」の献立

「鮭とにらの落とし揚げ」の献立

「焼き鮭の南蛮漬け」の献立

「鮭とかぶの香りパン粉炒め」の献立

「サーモンの三色洋風ずし丼」の献立