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キャベツとブロッコリーの梅あえ
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パプリカとクレソンのしそ風味あえ
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揚げ豚の香味だれがけ
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ラク
あじのお刺し身サラダ
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新にんじんとセロリのラぺ カリカリレモンパン粉のせ
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ハヤシライス
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ミニハンバーグと食パンパニーニ
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ラク
えびとブロッコリーのケチャップソース煮
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とり肉とキムチの蒸し炒め
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手羽元と白菜の中華風煮
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ハヤシライス
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鮭のエスカベッシュ
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ラク
とり肉といんげんのしょうが炒め
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いんげんとミニトマトのごまあえ
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ラク
かじきソテー パプリカのせ
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ラク
かつおのおかずサラダ
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ラク
あじのスタミナたたき
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蒸しどりのほうれん草ソース
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新じゃがとアスパラのソテー
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和風キャロットおかかラぺ
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