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1位ねぎとろバーグ
主な食材:まぐろ / 焼きのり
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2位おから炒め
主な食材:長ねぎ / おから
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3位とり肉のチャプチェ
主な食材:おろししょうが / とりひき肉
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4位菜の花としめじ炒め
主な食材:赤とうがらし / しめじ
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5位車麩のから揚げ
主な食材:にんにく / おろししょうが
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6位新玉ねぎのしょうが焼き
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7位にんじんサラダ
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8位はんぺんのおかかサラダ
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9位厚揚げときのこの蒸し麻婆
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10位きのこ回鍋肉
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11位とりささ身のとろっと煮
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12位とりむねどっさりチャプチェ
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13位トリッパ風トマトモツ煮
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14位大豆入りハンバーグ
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15位豚おから肉だんご
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16位しらたきとにんじんの明太炒め
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17位チキンとキャベツのグラタン
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18位大根チヂミ
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19位もずくとろろ
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20位ヘルシーレンジポテトチップス
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