-
1位ピーマンの肉詰め焼き
主な食材:玉ねぎのみじん切り / ピーマン
-
2位いかわたのスパゲッティ
主な食材:いか / にんにく
-
3位わたの塩まぶし
-
4位手羽中とまるごとピーマンの焼き煮込み
主な食材:ピーマン / とり手羽中
-
5位いかのクリームパスタ
主な食材:いか(刺し身用) / バター
-
6位いかのわた炒め
-
7位大根といかのわた煮
-
8位韓国海鮮鍋ヘムルタン
-
9位ミートボールとまるごとピーマンのトマト焼き煮込み
-
10位いかわた豆腐
-
11位ゴーヤーのフリット
-
12位いかわた大根
-
13位いかとにんにくの芽のわた炒め
-
14位トマト風味のいかわた煮
-
15位いかわたのみそ汁
-
16位いかのトマト煮
-
17位ゴーヤーの天ぷら
-
18位いかわたカレー炒め
-
19位ゴーヤーの天ぷら
-
20位ゴーヤーの肉詰め梅風味
-
1
- 2