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野菜の白和え (7品) 野菜の和え物 その他 (59品)

チンジャオロース (1品) なすの味噌炒め (1品) きのこ炒め (3品) 野菜炒め (4品) 野菜の炒め物 その他 (57品)

野菜の炒め煮 その他 (8品)

アスパラの肉巻き (1品) 野菜の肉巻き (22品) ピーマンの肉詰め (1品) 野菜の焼き物 その他 (11品)

フライドポテト (1品) 野菜の揚げ物 その他 (9品)

野菜の蒸し物 その他 (8品)

おひたし その他 (3品)

きんぴら その他 (6品)

野菜のオイル煮 その他 (2品)

野菜のマリネ (10品) ゆで野菜 (4品)

ビーフステーキ (3品) ビーフシチュー (1品) 肉豆腐 (2品) その他 牛肉料理 (23品)

とんカツ (4品) 豚の生姜焼き (1品) 豚しゃぶ・冷しゃぶ (2品) 角煮・煮豚・チャーシュー (4品) 酢豚 (2品) チンジャオロース (1品) ポークソテー (9品) ポークステーキ (1品) アスパラの肉巻き (1品) 野菜の肉巻き (22品) 肉巻きおにぎり (1品) その他 豚肉料理 (39品)

チキンカツ (1品) チキンソテー (14品) 照り焼きチキン (3品) 鶏の唐揚げ・竜田揚げ (4品) その他 鶏肉料理 (72品)

ハンバーグ (21品) 餃子 (2品) 麻婆豆腐 (1品) 麻婆春雨 (1品) そぼろ (2品) ピーマンの肉詰め (1品) 肉団子 (2品) ミートローフ (4品) つくね (1品) その他 挽肉料理 (20品)

ベーコン巻き (4品) その他 ベーコン料理 (2品) ウィンナソーセージ料理 (3品) コンビーフ料理 (1品) スパム料理 (1品)

アクアパッツァ (1品) 魚介の煮物 その他 (14品)

鮭のムニエル (2品) 魚介の焼き物 その他 (19品)

イカ・エビの炒め物 (7品) 魚介の炒め物 その他 (7品)

アジフライ (1品) 魚介の揚げ物 その他 (17品)

あさりの酒蒸し (1品) 魚介の蒸し物 その他 (2品)

サーモンのマリネ (1品) 魚介のマリネ (3品)

さつま揚げ料理 (2品) ちくわ料理 (3品)

魚介のアレンジ料理 (5品)

ツナ料理 (1品)

オムライス（プレーン、アレンジ） (1品)

チキンカレー (1品) シーフードカレー (1品) キーマカレー (2品) ドライカレー (1品) カレー その他 (6品)

恵方巻き・巻き寿司 (3品) ちらし寿司 (7品) 混ぜ寿司 (1品) 押し寿司 (1品) すし飯 (1品)

チャーハン その他 (4品)

ピラフ (4品) パエリア (9品) 炊き込みご飯 その他 (7品) 混ぜご飯 その他 (4品)

親子丼 (1品) 牛丼 (1品) 海鮮丼 (1品) 丼もの その他 (11品)

リゾット (1品)

おにぎり (3品) 肉巻きおにぎり (1品) ドリア (3品) アレンジご飯 その他 (4品)

定番 (1品) オムレツ (9品) オムライス（プレーン、アレンジ） (1品) 卵焼き (3品) かに玉 (1品) キッシュ (1品) 卵とじ (1品) その他 卵料理 (7品)

麻婆豆腐 (1品) 揚げ出し豆腐 (2品) 豆腐ハンバーグ (1品) 豆腐ステーキ (6品) 冷やっこ・温やっこ (1品) 肉豆腐 (2品) その他 豆腐料理 (19品)

厚揚げ料理 (12品) 油揚げ料理 (7品) がんもどき料理 (3品) おから料理 (1品)

ボンゴレ・ビアンコ (1品) オイル系パスタ その他 (3品)

ナポリタン (1品) ミートソーススパゲッティ (1品) トマト系パスタ その他 (2品)

クリームソース (1品) クリーム系パスタ その他 (3品)

グラタン その他 (2品)

ビーフシチュー (1品) シチュー その他 (2品)

ポトフ (1品) 卵スープ (1品) 野菜スープ (6品) コンソメスープ (1品) クリームスープ (2品) チャウダー (1品) きのこスープ (1品) ミネストローネ (3品) その他 スープ料理 (5品)

味噌汁 (1品)

ポテトサラダ (5品) かぼちゃのサラダ (1品) もやしのサラダ (2品) 人参のサラダ (2品) さつまいものサラダ (1品) 野菜サラダ その他 (39品)

バンバンジー (3品) チキンのサラダ (2品) しゃぶしゃぶサラダ (2品) 肉を使ったサラダ その他 (5品)

海鮮サラダ (2品) 魚介を使ったサラダ その他 (8品)

マカロニサラダ (2品)

春雨サラダ (1品) 豆腐サラダ (1品) サラダ その他 (9品)

ひじきの煮物 (1品) ひじき その他 (5品)

切り干し大根 その他 (4品)

麻婆春雨 (1品) 春雨サラダ (1品) 春雨 その他 (4品)

万能たれ・ソース (1品)

めんつゆ (1品)

そば その他 (1品)

煮込みうどん (1品) カレーうどん (1品) 冷やしうどん (1品) うどん その他 (4品)

そうめん・ひやむぎ (5品) ラーメン (1品) ジャージャー麺 (2品)

とんカツ (4品) チキンカツ (1品) コロッケ その他 (2品)

鶏の唐揚げ・竜田揚げ (4品) 唐揚げ・竜田揚げ その他 (3品)

天ぷら (3品) かき揚げ (5品)

揚げ春巻き (5品) フライドポテト (1品) アジフライ (1品) フライ その他 (7品)

カレー鍋 (1品)

寄せ鍋 (1品)

アレンジ鍋 (1品)

サンドイッチ (1品)

トースト その他 (1品)

キッシュ (1品) 食事パイ その他 (1品)

ピクルス (1品) 漬物 その他 (3品)

作り置きできる肉のおかず・おかずのもと (1品)

肉の冷凍保存 (1品)

緑色のおかず (3品) 白色のおかず (1品) 黒・茶色のおかず (2品)