- カロリー: 500kcal以下
- 献立分類: 主食
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チキンとパプリカのスープカレー
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なすのガパオ風ライス
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ヘルシータコライス
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冷やしBLTうどん
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お手軽パッタイ
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とろとろチーズキンパ
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つるつる手打ちうどん
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パッタイ風エスニック麺
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とりごぼうご飯
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タコライス風ミートソースご飯
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とり雑煮
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