- カロリー: 500kcal以下
- 献立分類: 主食
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あじの干ものと青菜のペペロンチーノ
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ぬか漬け巻き
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鮭みそ茶漬け
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ガーリックバゲット
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茶飯
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ぎんなん入り中華おこわ
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スコーン
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むかごご飯
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菊の花の混ぜご飯
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肉入りつけうどん
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手打ちうどん
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ナン
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にんにくととうがらしのパスタ
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ちらしずし
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手打ちパスタ
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からし菜のペペロンチーノ
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かきご飯
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焼きピロシキ
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ピロシキ
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ホットBLTサンド