「サンドイッチ」のレシピ(114品)

マフィンサンドイッチ

中の卵もふわふわで、ぴったりフィット

• 93kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：卵、ハム

オープンサンド

４色のマッシュポテトをのせてカラフル！

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• ※主な食材：からし明太子、じゃがいも

カップサンド

パンが器代わりになって、手で持てる

• 105kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：ゆでだこの足、きゅうり

プチサンドイッチ

ピタッとフィット、一口サイズで食べやすい！

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• ※主な食材：食パン(サンドイッチ用)、卵

あこがれえびカツサンド

プリプリえびカツにたっぷりのタルタルソース

• 476kcal
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• ※主な食材：むきえび、卵

ソースビフカツサンド

切り落とし肉でサンドイッチにすると食べやすい

• 584kcal
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• ※主な食材：牛切り落とし肉、食パン(８枚切り)

キャベツたっぷりとんカツサンド

サクッと揚げたカツに甘めのソースが◎

• 807kcal
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• ※主な食材：豚とんカツ用肉、卵

鮭とアボカドのタルタルサンド

タルタルソースの酸味でさっぱり

• 542kcal
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• ※主な食材：鮭、アボカド

アボカドのベーグルサンド

クリームチーズとくるみでコクと食感をプラス

• 419kcal
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• ※主な食材：アボカド、クリームチーズ

中華サンド

豚の角煮もマスターできるレシピ！　角煮にさらにアレンジを加えた中華サンドです

• 270kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：豚バラかたまり肉、長ねぎの青い部分