料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」(KADOKAWA)など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
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簡単ガーリックピラフ
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にんにくあえ麺
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ツナバーガー
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自家製ツナ
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ツナピラフ
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ツナとセロリのサラダ
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大豆とひき肉のドライカレー
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大豆の塩煮
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大豆のミネストローネ
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切り干し大根と豚肉のキムチ炒め
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切り干し大根の酢じょうゆ漬け
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新れんこんの酢じゃこ炒め
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酢じゃことお揚げの混ぜご飯
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かぶと大葉の酢じゃこあえ
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豚しゃぶときゅうりのサルサヴェルデ
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豚バラのカリカリ焼き 青じそトマトがけ