レシピ 稲葉ゆきえさんのレシピ

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納豆ドライカレー

納豆ドライカレー

卵黄をくずしてよく混ぜてどうぞ

  • カロリー 692kcal
  • カロリー 時短
納豆アーリオ・オーリオ

納豆アーリオ・オーリオ

さっぱり和風パスタに

  • カロリー 417kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
納豆チーズチャーハン

納豆チーズチャーハン

おつまみにもなる

  • カロリー 375kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
納豆にらチヂミ

納豆にらチヂミ

香り野菜ともよく合う

  • カロリー 406kcal
  • カロリー 時短
納豆グラタン

納豆グラタン

乳製品との相性も抜群です

  • カロリー 376kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ねばねば納豆レタス包み

ねばねば納豆レタス包み

ご飯にかけてさらさら食べても

  • カロリー 100kcal
  • カロリー 時短
厚揚げの納豆みそ焼き

厚揚げの納豆みそ焼き

みそにプラスする香りはアレンジ自在

  • カロリー 243kcal
  • カロリー 時短
アボ納豆春巻き

アボ納豆春巻き

のりやチーズをプラスしても美味!

  • カロリー 483kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レバー納豆

レバー納豆

意外な組み合わせがあとを引く味

  • カロリー 231kcal
  • カロリー 時短
納豆オムレツ

納豆オムレツ

お好みのかたさに焼き上げて

  • カロリー 241kcal
  • カロリー 時短
納豆ディップ

納豆ディップ

ほんのり酸味は臭み消しにも

  • カロリー 141kcal
  • カロリー 時短
納豆バーグ

納豆バーグ

粘りがあってたねもまとまりやすい

  • カロリー 372kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
麻婆納豆豆腐

麻婆納豆豆腐

中華調味料・豆豉(トウチ)の代わりに使って

  • カロリー 348kcal
  • カロリー 時短
納豆チゲ

納豆チゲ

韓国の人気鍋をアレンジしました

  • カロリー 256kcal
  • カロリー 時短
鮭のムニエル ヨーグルトソースがけ

鮭のムニエル ヨーグルトソースがけ

爽やかな酸味、バターの香りが食欲そそる

  • カロリー 302kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ごろごろ肉じゃが

ごろごろ肉じゃが

じゃがいもに煮汁がしみてほっこり

  • カロリー 302kcal
  • カロリー 時短
牛肉のタイ風おかずサラダ

牛肉のタイ風おかずサラダ

さっぱり食べられるエスニック風味

  • カロリー 357kcal
  • カロリー -
さんまの黒酢竜田揚げ

さんまの黒酢竜田揚げ

黒酢が入っているからさっぱり食べられる

  • カロリー 471kcal
  • カロリー 塩分控えめ
とり肉とごぼうのトマト煮

とり肉とごぼうのトマト煮

風味豊かなごぼうがトマトの酸味と合う

  • カロリー 348kcal
  • カロリー -
ひき肉と納豆のサニーレタス巻き

ひき肉と納豆のサニーレタス巻き

炒めることで納豆のにおいがやわらぐ

  • カロリー 417kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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