
料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
▶オフィシャルホームページ:
ひといき。▶Instagram:
kobayashimasami.masaru-
にら納豆
-
ラク
肉野菜の卵包み
-
ラク
中華風あさり卵
-
ラク
焼きさばのサラダ仕立て
-
かきと白菜のクリーム煮
-
ラク
豚肉としめじの香り炒め
-
手羽とピーマンのみそ煮
-
ラク
牛ごぼう炒め
-
野菜ロールカツ
-
セロリのいかマヨあえ
-
明太アボカド
-
焼きかぶサラダ
-
オクラのツナあえ
-
銀だらの甘酢南蛮漬け
-
ラク
たことトマトのスペイン風サラダ
-
ラク
いかわたカレー炒め
-
サーモンポテト
-
ラク
牛肉のプルコギ風
-
納豆ソースミニバーグ
-
ラク
豚肉とみょうがのザーサイ炒め