ブロッコリーとベーコンのパスタ

ブロッコリーとベーコンのパスタ

特選!! 春パスタ

鮮やかなソースが見た目にも春らしい 

1人分:

602kcal

3.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分ける。ベーコンは3cm幅に切る。にんにくは縦半分に切って芯を除き、軽くつぶす。とうがらしは半分にちぎって種を除く。

  2. 2

    鍋に塩適宜を加えたたっぷりの湯を沸かし、ブロッコリーを加えて5分ゆで、取り出して湯をきる。同じ湯にスパゲッティを加え、袋の表示より1分短くゆではじめる。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにく、とうがらしを入れて弱火にかける。香りが立ったら中火にし、2のブロッコリーを加えて木べらでつぶしながら約3分炒める。ベーコンも加えて軽く炒め、スパゲッティのゆで汁大さじ2〜3を加え、塩小さじ1、こしょう少々で調味する。

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  4. 4

    ゆで上がったらスパゲッティの湯をきって3に加え、手早く混ぜ合わせる。

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鈴木薫 さんのレシピ

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