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しめじのトースター焼き

しめじのトースター焼き

80円ボリュームおかずと10円ちびおかず

粉チーズをふってこうばしく

１人分：

37kcal

0.1g

材料（２人分）

  • しめじ

    1/2パック

  • オリーブ油

    少々

  • 粉チーズ

    適宜

作り方

  1. 1

    しめじは小房に分ける。耐熱容器にオリーブ油をぬり、しめじを入れ、粉チーズをふり、オーブントースターで４〜５分、焼き色がつくまで焼く。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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