
煮込みハンバーグ
作っておけるおかず
じっくり煮込んだようなおいしさ
1人分:
311kcal
2.4g
材料(2人分)
・豚ひき肉
400g
・ベーコン
4枚(約60g)
・ウインナソーセージ
8本(約120g)
・卵
1個
・牛乳
1/2カップ
・玉ねぎのみじん切り
1個分
・バター、パン粉、塩、こしょう、サラダ油
煮込みハンバーグ
・ミートローフ
1/3本(でき上がり分より使う)
・マッシュルーム
4個
・しいたけ
2枚
・しめじ
1/2パック(約50g)
・玉ねぎの薄切り
1/2個分
・ソース
・白ワイン(または酒)
大さじ4
・トマトケチャップ
大さじ3
・みりん
大さじ1 1/2
・ウスターソース
大さじ1/2
・しょうゆ
小さじ1/2
・パセリのみじん切り
少々
・バター
下ごしらえ
-
1
フライパンミートローフを作る。玉ねぎは耐熱皿に入れてバター大さじ1をのせ、ラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。取り出して混ぜ、ラップをかけて粗熱をとる。ベーコンはみじん切り、ソーセージは1cm幅に切る。
-
2
ボウルにパン粉2カップ、牛乳を入れてふやかし、卵を割り入れ、玉ねぎ、ひき肉、ベーコン、塩小さじ1を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。こしょう少々、ソーセージを加えて混ぜる。等分し、手に水をつけながら、幅7〜8×長さ15cmのなまこ形を2本作る。
ひき肉だけでなく、ベーコン、ソーセージを加えて、肉感をアップさせる。
-
3
フライパンに油大さじ1を熱し、2を並べ入れ、2〜3分焼く。焼き目がついたら返し、ふたをしてごく弱火で15〜20分蒸し焼きにする。竹串を刺して透き通った肉汁が出ればよい。
フライパンで焼き目をつけてそのまま蒸し焼きにするので、手軽に作れる。
-
4
粗熱が取れたら、切らずに空気が入らないようにラップでぴったりと包み、保存袋に入れ、冷蔵で4〜5日間もつ。
作り方
-
1
マッシュルームは半分に切り、しいたけは四つ切りにし、しめじは小房に分ける。ミートローフは半分に切る。

村田裕子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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