
たらの豆腐グラタン
ソースいらずのグラタン&ドリア
水きりした豆腐と練りごまを合わせて
1人分:
441kcal
3.1g
下ごしらえ
-
1
オーブンは200℃に予熱する。
作り方
-
1
豆腐はペーパータオルに包み、おもしをして約10分おき、水きりする。
-
3
ボウルに1の豆腐を入れてフォークでつぶし、練りごま、しょうゆ小さじ2、塩小さじ1/3を加えてよく混ぜる。
水きりした豆腐、練りごま、しょうゆ、塩を合わせてなめらかになるまでよく混ぜる。
-
4
耐熱皿に、2の汁けをきって入れ、3をかける。ピザ用チーズ、粉チーズ、パン粉少々の順にふり、オーブンで約10分焼く。焼き上がったらいりごまをふる。

坂田阿希子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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