土手鍋風ドリア

時短でラク
508kcal
3.3g
12min
土手鍋風ドリア
土手鍋風ドリア

とことん簡単!グラタン&ドリア

脇雅世さんのレシピ

ダブル大豆製品で相性よし。ご飯にも合う

材料(2人分)

  • 和風ホワイトソース(作りやすい分量)
  •  ・絹ごし豆腐…2/3丁(約200g)
  •  ・マヨネーズ…大さじ2
  •  ・白すりごま…大さじ1
  •  ・塩…小さじ1/2
  •  ・こしょう…少々
  • 土手鍋風ドリア
  •  ・和風ホワイトソース(でき上がり分より使う)…全量
  •  ・かき…10個
  •  ・粉チーズ…大さじ2
  •  ・エリンギ…1/2パック(約50g)
  •  ・しめじ…1/2パック(約50g)
  •  ・温かいご飯…茶碗2杯分
  •  ・みそ、サラダ油
和風ホワイトソース(作りやすい分量)
 ・絹ごし豆腐…2/3丁(約200g)
 ・マヨネーズ…大さじ2
 ・白すりごま…大さじ1
 ・塩…小さじ1/2
 ・こしょう…少々
土手鍋風ドリア
 ・和風ホワイトソース(でき上がり分より使う)…全量
 ・かき…10個
 ・粉チーズ…大さじ2
 ・エリンギ…1/2パック(約50g)
 ・しめじ…1/2パック(約50g)
 ・温かいご飯…茶碗2杯分
 ・みそ、サラダ油

下ごしらえ

  1. 和風ホワイトソースを作る。ボウルに豆腐、マヨネーズ、すりごま、塩、こしょうを入れ、泡立て器でなめらかになるまで混ぜ合わせる。
    豆腐の水分を生かすため、水きりはしなくてOK。ほかの材料とともにボウルに入れて泡立て器で混ぜるだけ。

作り方

  1. エリンギは四〜六つ割りにし、3〜4cm長さに切る。しめじは小房に分ける。和風ホワイトソースにみそ大さじ1を加えて混ぜる。
  2. フライパンに油小さじ1を熱し、1のきのこを入れて炒める。きのこがしんなりしたらかきを加え、さっと炒める。かきが膨らんだら火を止める。
    かきは加熱し過ぎると水分が抜けてかたくなってしまうので注意。さっと炒めてぷっくりとふくらんだら火を止めて。
  3. 耐熱容器の内側に油少々をぬり、ご飯を入れる。2をのせ、1のソースをかける。粉チーズをふり、オーブントースターに入れて7〜8分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

脇雅世
脇雅世
料理研究家。フランスに約10年滞在し、ル・コルドン・ブルーのパリ校で学ぶ。帰国後は料理学校の国際部ディレクターに就任、テレビや雑誌などで活躍。フレンチだけでなく、和食や菓子も得意とする。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 木村拓

このレシピの参考動画

食材の扱い方・ポイント

かき
かき
「海のミルク」と呼ばれるほど、栄養価が高く、うまみも豊かなかき。一般に流通しているのは「…
エリンギ
エリンギ
エリンギは、本来は日本では自生しないきのこで、流通しているものは、温度・湿度管理のもとに…
しめじ
しめじ
一般にしめじや本しめじの名前で売られているのは、「ぶなしめじ」や、「しろたもぎだけ」、「…

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介!