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れんこんの黒酢きんぴら
れんこんを黒酢で調理したヘルシーレシピ! きんぴらの美味しさを堪能できる
5分
1人分:
103kcal
1.4g
作り方
-
1
れんこんは3mm厚さのいちょう切りにする。水にさっと放し、ざるに上げて水けをきる。
-
2
フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、赤とうがらしとれんこんを入れて炒める。れんこんが透き通ってきたら合わせ調味料を入れ、汁けがなくなるまで炒める。仕上げに黒酢を加えてさっと炒める。
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