もやしと豚キムチの春巻き

もやしと豚キムチの春巻き

もやしのワザあり!ボリュームおかず

ピリ辛キムチのアクセント

1人分:

513kcal

1.0g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    もやしは目立つひげ根を除く。耐熱皿に広げ、ラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。ざるにあけて水をきり、粗熱をとる。ペーパータオルで水けをしっかりふく。

  2. 2

    豚肉は2cm幅に切ってボウルに入れ、キムチもざく切りにしてボウルに加える。1、塩、こしょう各少々も加え、よく混ぜる。

  3. 3

    春巻きの皮1枚に2を1/6量のせ、マヨネーズ少々を細く絞る。手前から包んで、包み終わりに小麦粉大さじ2と水大さじ1 1/2を混ぜ合わせてぬり、留める。残りも同様に包んで留める。

    電子レンジで加熱したもやし、生の豚肉、キムチをよく混ぜてから包んで。マヨネーズが味のアクセントに。

    電子レンジで加熱したもやし、生の豚肉、キムチをよく混ぜてから包んで。マヨネーズが味のアクセントに。

  4. 4

    揚げ油を中温(約170℃)に熱し、3をこんがりと揚げ色がつくまで揚げる。一度に揚げられない場合は2回に分けて。好みで食べやすい大きさに切っても。

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小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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