
時短でラク
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シーザー風サラダ
しゃきしゃき食感がダイレクトに楽しめる
7分
1人分:
399kcal
1.7g
材料(2人分)
レタス
1/2個
ロースハム
3枚
トマト
1個
食パン(6枚切り)
1枚
ドレッシング
・粉チーズ
大さじ1
・レモン汁
大さじ1
・オリーブ油
大さじ3
・塩、こしょう
各少々
・オリーブ油
1/2個
ロースハム
3枚
トマト
1個
食パン(6枚切り)
1枚
ドレッシング
・粉チーズ
大さじ1
・レモン汁
大さじ1
・オリーブ油
大さじ3
・塩、こしょう
各少々
・オリーブ油
作り方
-
1
レタスは氷水を張ったボウルに5分ほどひたしてから、手でちぎる。ペーパータオルなどで水けをよくふく。ハムは食べやすく切り、トマトは2cm幅のくし形に切る。
-
2
食パンは耳を除き、2cm四方に切る。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、食パンを並べ、両面をこんがり焼く。
-
3
ボウルにドレッシングの材料を混ぜ、1、2を入れてさっとあえる。

藤野嘉子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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