
もやしのカレーフリッター
6大食材使い倒しレシピ
カリッとした揚げたてをどうぞ!
1人分:
486kcal
1.6g
材料(2〜3人分)
もやし
1袋
ベーコン
8枚
リーフレタス
適量
ころも
・小麦粉
1/2カップ
・片栗粉
大さじ5
・カレー粉
大さじ1
・サラダ油
大さじ1
・塩
小さじ1/4
・水
3/4カップ
・揚げ油
1袋
ベーコン
8枚
リーフレタス
適量
ころも
・小麦粉
1/2カップ
・片栗粉
大さじ5
・カレー粉
大さじ1
・サラダ油
大さじ1
・塩
小さじ1/4
・水
3/4カップ
・揚げ油
作り方
-
1
ベーコンを縦に並べ、もやしをベーコンの長さ半分のところに横長に置き、きつめに巻いて、巻き終わりをようじで留める。
もやしはベーコンの長さ半分のところに置き、手で押さえながらきつめに巻くと揚げる際にくずれにくい。 -
2
ボウルにころもの材料を混ぜる。1を1個ずつ入れ、スプーンなどでころもを全体にかける。
-
3
揚げ油を高温(約180℃)に熱し、2を入れて約1分揚げる。上下を返し、さらに約30秒揚げる。
-
4
油をきって器に盛り、リーフレタスを添える。
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