「フリット」のレシピ(70品)

フリットレシピの一覧です。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるフリットのレシピです。

山菜のフリット

山菜のフリット

口の中に広がる山菜の苦みと甘みは格別のおいしさ

  • カロリー -
  • タグ -
  • ※主な食材:たらの芽、こごみ
カリフラワーのフリット

カリフラワーのフリット

サクサクごろもの秘密はちょっぴりのパン粉

  • カロリー 400kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:粉チーズ、カリフラワー
ズッキーニのフリット

ズッキーニのフリット

サクッと揚がったころもがおいしい

  • カロリー 192kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:ズッキーニ、小麦粉
マッシュルームのフリット

マッシュルームのフリット

ふわっと軽いころも。ビールのおつまみにも

  • カロリー 104kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:マッシュルーム、卵
まいたけのフリット

まいたけのフリット

フリットはおもてなし時にもピッタリな料理

  • カロリー 373kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:まいたけ、トマト
たらとまいたけのフリット

たらとまいたけのフリット

青のりを混ぜて和風味に

  • カロリー 252kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:たら、まいたけ
えびといかのフリット

えびといかのフリット

えびもいかも、半生で取り出し、余熱で火を通せばかたくならない

  • カロリー 328kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:いか、えび
ゴーヤーのフリット

ゴーヤーのフリット

揚げたゴーヤーのこうばしさは神!わたのふわふわ食感も新鮮

  • カロリー 247kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:ゴーヤー、ヨーグルト
ごぼうのフリット

ごぼうのフリット

おつまみ感覚でも食べられる

  • カロリー 297kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:ごぼう、卵
たらのパセリフリット

たらのパセリフリット

コクのあるたらこマヨソースを添えて

  • カロリー 439kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:たら、じゃがいも

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