
なすやっこ
かんたん!なす88レシピ
豆腐にのせるだけで気のきいた小鉢に
1人分:
114kcal
0.4g
作り方
-
1
「なすと煮干しのしょうゆ煮」のなすは長さを半分に切る。
-
2
豆腐は半分に切って、水けを軽くきる。
-
3
豆腐の上面を少し削って1をのせ、しそを添える。好みでしょうゆをかけても。

野崎洋光 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 小松菜 豆腐
- # チャンプルー 豆腐
- # 水菜 豆腐
- # つくね 豆腐 豚ひき肉
- # もやし 豆腐
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