
とりのはちみつレモン焼き
かぜ予防にビタミンCをしっかり摂って
25分
1人分:
383kcal
1.3g
作り方
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1
とり肉は骨に沿って切り込みを入れ、塩、こしょう各少々をふる。レモンは半分を絞り、もう半分は薄切りにする。
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2
ボウルにレモン汁とはちみつ大さじ1/2を混ぜ、とり肉を漬け込む。途中でひっくり返し、3分ほど漬ける。薄切りしたレモンと、残りのはちみつは、別の器に合わせておく。
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3
アルミホイルで2のとり肉を包み、オーブントースターで7分焼き、ホイルをあけてきつね色になるまで、さらに約3分焼く。
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4
火が通ったら、皿に盛り、2の薄切りにしたレモンをのせ、酒小さじ1/2、こしょう少々をふって、クレソンとミニトマトを添える。
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