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8本
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とりガラスープの素
小さじ1
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たれ
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・しょうゆ
大さじ1
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・砂糖、みりん
各大さじ1/2
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・塩、こしょう、小麦粉、揚げ油
作り方
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1
手羽先は先端を切り落とし、フォークなどで数カ所刺してから、塩、こしょう各少々をふる。
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2
鍋に水2カップとスープの素を入れて火にかけ、煮立ったら手羽先を入れて約10分ゆで、ゆで汁の中でそのままさます。
あらかじめスープで煮て、煮汁の中でさますと、肉がふっくらとする。中まで火が通っているので、失敗なく、高温でころもをカリッと揚げられる。
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3
たれの調味料を小鍋に入れて火にかけ、とろみがつくまで煮立てて、火を止める。
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4
2の汁をきって小麦粉を薄くまぶし、高温(180〜190℃)の揚げ油で表面がカリッとするまで揚げる。熱いうちにこしょうを多めにふり、たれをかけてからめる。器に盛って、あればクレソンを添えても。
藤井恵 さん
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
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▶公式サイト:藤井 恵 オフィシャルブログ
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▶Instagram:fujii_megumi_1966
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