ハムとキャベツの炒めもの

Name: ハムとキャベツの炒めもの
Yield: ２人分
Cuisine: 洋食
Ingredients: ハム…４枚; キャベツ…２枚(約100g); 塩、こしょう…各少々; オリーブ油…小さじ２

家事バテに効く！真夏の電子レンジクッキング

ハムとキャベツの炒めものはレンジで2分！　フライパン不要で簡単だからうれしい♪

１人分：

128kcal

1.3g

材料（２人分）

ハム
　４枚
キャベツ
　２枚(約100g)
塩、こしょう
　各少々
オリーブ油
　小さじ２

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牧野直子さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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