水菜の納豆ドレッシング
時短でラク
107kcal
0.5g
2min
材料（２人分）
納豆…１パック
水菜…1/2わ
中華ドレッシング(市販品)…大さじ１〜２
・粒マスタード
水菜…1/2わ
中華ドレッシング(市販品)…大さじ１〜２
・粒マスタード
作り方
- 水菜は４〜５cm長さに切って器に盛る。納豆のパックをあけて、ドレッシング、粒マスタード小さじ２を加えて混ぜ、水菜にかける。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 藤井恵
- 料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
食材の扱い方・ポイント
- 水菜
- 鍋ものをはじめ、煮ものや炒めもの、そのまま生でサラダにと、おいしさと調理の手軽さで大人気…
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