フライパントマトソース

フライパントマトソース

旬だからたっぷり食べよう!トマトのおかず

やさしい甘みは手作りならでは

全量:

245kcal

3.0g

材料(作りやすい分量・1 1/2カップ分)

作り方

  1. 1

    トマトはへたのないほうの皮に十字に浅く切り目を入れる。鍋に湯を沸かしてトマトを1個ずつさっと湯にくぐらせては皮を湯むきし、一口大の乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とにんにくのみじん切りを入れて火にかける。にんにくにうすく色がつき始めたら玉ねぎのみじん切りを加える。しんなりとするまで炒めたらトマトを加え、さっと炒める。油がまわったら塩小さじ1/3をふってバジルを加え、ふつふつしている状態の火加減で半量ほどになるまで約20分煮る。バジルを除き、塩、こしょうで味をととのえる

    ●さめたら保存容器に入れて冷蔵庫で3〜4日間保存OK。多く作りたい場合は、材料を倍量にして作ってください。

    バジルの甘くさわやかな香りが移り、フレッシュなトマトが奥行きのある本格的な味わいに。

    バジルの甘くさわやかな香りが移り、フレッシュなトマトが奥行きのある本格的な味わいに。

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平野由希子さん

平野由希子 さんのレシピ

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