ベーコンとカリフラワーのホットサラダ

ベーコンとカリフラワーのホットサラダ

冷蔵庫上手になる45の方法

朝ごはんにも手軽な1品

1人分:

230kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小房に分け、ねぎは縦4つに切って4cm長さに、ベーコンは3等分に切り、すべて耐熱ボウルに入れて軽く混ぜ合わせる。

  2. 2

    ドレッシング、塩少々を加え、ラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。取り出して全体を混ぜ、ラップをかけてさらに約3分加熱する。器に盛り、こしょう少々をふる。

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みないきぬこさん

みないきぬこ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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