
時短でラク
時短でラク
きのことミニトマトの炒めもの
金時豆がアクセントの甘辛味
15分
1人分:
214kcal
1.4g
作り方
-
1
しめじは石づきを除いて小房に分け、エリンギは食べやすく縦に裂く。しいたけは軸を除いて4つに切る。
-
2
フライパンに油大さじ1を熱し、バター大さじ1を溶かして1をしんなりするまで炒める。
-
3
ミニトマト、金時豆を加え、ミニトマトの皮がはじけてきたらしょうゆ大さじ1を加え、さっと炒め合わせる。器に盛り、削りがつおをのせる。

中島有香 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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