きのことミニトマトの炒めもの

時短でラク

きのことミニトマトの炒めもの

金時豆がアクセントの甘辛味

15分

1人分:

214kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを除いて小房に分け、エリンギは食べやすく縦に裂く。しいたけは軸を除いて4つに切る。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、バター大さじ1を溶かして1をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ミニトマト、金時豆を加え、ミニトマトの皮がはじけてきたらしょうゆ大さじ1を加え、さっと炒め合わせる。器に盛り、削りがつおをのせる。

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中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 今清水隆宏

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