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豆腐とねぎのみそ汁

豆腐とねぎのみそ汁

夏を前に、これで安心！！たっぷり食べても太らないおかず

温かい汁ものがあるだけで満足度アップ！

１人分：

44kcal

0.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    豆腐は１cm角に切る。ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて煮立て、豆腐、ねぎを加えて軽く煮て、みそ大さじ１を溶き入れる。

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堤人美さん

堤人美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

豆腐とねぎのみそ汁を使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 木村拓

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