
豆腐ととりの酸辣湯(サンラータン)鍋
豆腐の夏おかず
暑いときこそあつあつの鍋を食べて元気に!酸味と辛みであと引くおいしさ
1人分:
257kcal
1.0g
材料(2〜3人分)
絹ごし豆腐
1丁
とりむね肉
1枚(約250g)
しいたけ
4枚
ゆでたけのこ
小1個(約100g)
万能ねぎ
4本
ミニトマト
6個
スープ
・とりガラスープの素
小さじ1
・酒
大さじ2
・塩、しょうゆ
各小さじ1
・こしょう
少々
・水
3カップ
水溶き片栗粉
片栗粉大さじ1+水大さじ2
・ラー油、酢
1丁
とりむね肉
1枚(約250g)
しいたけ
4枚
ゆでたけのこ
小1個(約100g)
万能ねぎ
4本
ミニトマト
6個
スープ
・とりガラスープの素
小さじ1
・酒
大さじ2
・塩、しょうゆ
各小さじ1
・こしょう
少々
・水
3カップ
水溶き片栗粉
片栗粉大さじ1+水大さじ2
・ラー油、酢
作り方
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