塩豆腐のディップ

塩豆腐のディップ

豆腐の夏おかず

にんにくの風味をきかせて

1人分:

151kcal

0.9g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    豆腐を厚手のペーパータオルにのせて表面に塩小さじ1/2をふり、指先で均一に広げる。

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  2. 2

    豆腐を厚手のペーパータオルにのせて表面に塩小さじ1/2をふり、指先で均一に広げる。

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  3. 3

    ペーパータオルで豆腐を包み、さらにラップで包んでバットにのせ、冷蔵庫で半日以上おく。

    ●半日〜1日ごとにペーパータオルを替えて3〜4日保存できる。

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作り方

  1. 1

    豆腐ディップの材料をすべてボウルに入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。

  2. 2

    アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とす。長さを半分に切り、塩を加えた熱湯でゆでる。セロリは長さを半分に切って棒状に切る。ラディッシュは縦半分に切る。

  3. 3

    1を器に盛り、2を添える。

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牛尾理恵さん

牛尾理恵 さんのレシピ

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