ほうれん草とかまぼこのサラダ

材料（２人分）

かまぼこ
　３cm
ほうれん草
　1/3わ(約60g)
セロリ
　1/2本
セロリの葉
　1/2本分
ドレッシング
　・マヨネーズ
　　大さじ1/2
　・みそ
　　小さじ１
　・牛乳
　　小さじ1/2

• かまぼこ

  ３cm

• ほうれん草

  1/3わ(約60g)

• セロリ

  1/2本

• セロリの葉

  1/2本分

• ドレッシング

• 　・マヨネーズ

  大さじ1/2

• 　・みそ

  小さじ１

• 　・牛乳

  小さじ1/2

1. 1

   鍋に湯を沸かし、ほうれん草をさっとゆで、冷水にとってさます。水けを絞って５cm長さに切る。セロリは斜め薄切りにし、葉は手で小さくちぎる。かまぼこは薄切りにする。

2. 2

   ボウルにドレッシングの材料を混ぜ、１を加えてあえる。

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