
れんこん入り揚げだんご
シャキシャキ感がポイント! お弁当にも
20分
1人分:
320kcal
1.4g
材料(2人分)
肉だね
・とりひき肉
250g
・溶き卵
1/2個分
・れんこん
7cm(約80g)
・酒
小さじ2
・しょうゆ
大さじ1/2
・片栗粉
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
ソース
・マヨネーズ
大さじ1
・酒
小さじ1
・カレー粉
小さじ1/2
・砂糖
少々
・揚げ油
・とりひき肉
250g
・溶き卵
1/2個分
・れんこん
7cm(約80g)
・酒
小さじ2
・しょうゆ
大さじ1/2
・片栗粉
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
ソース
・マヨネーズ
大さじ1
・酒
小さじ1
・カレー粉
小さじ1/2
・砂糖
少々
・揚げ油
作り方

平井淑子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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