豚肉と夏野菜の塩炒め

豚肉と夏野菜の塩炒め

豚肉をカリッと炒めてうまみを出す

25分

1人分:

307kcal

1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切り、塩小さじ1をまぶして10〜15分おき、さっと水で洗って水をふく。

  2. 2

    セロリは筋を除いて3mm幅に。ピーマン、きゅうりは一口大に切る。

  3. 3

    油をひかないフライパンで1を炒め、しょうがを加える。豚肉の表面がカリッとしたら2を加えて強火で炒め、塩、こしょうで味をととのえる。

このレシピを共有する

河合真理 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

豚バラ薄切り肉の人気レシピランキング

豚バラ薄切り肉の人気レシピランキングをもっと見る

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキング

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!