長いもの塩昆布茶漬け
まさみ＆まさるの使い切りレシピ
長いもの食感でさっぱり食べられる
１人分：
256kcal
0.4g
材料（２人分）
長いも
５cm(約100g)
ちりめんじゃこ
大さじ１
焼きのり
1/2枚
塩昆布(細切り)
大さじ１
温かいご飯
茶碗２杯分
温かいほうじ茶
適量
５cm(約100g)
ちりめんじゃこ
大さじ１
焼きのり
1/2枚
塩昆布(細切り)
大さじ１
温かいご飯
茶碗２杯分
温かいほうじ茶
適量
作り方
-
1
長いもは５mm角に切る。
-
2
茶碗にご飯を盛り、のりをちぎってのせ、１、ちりめんじゃこ、塩昆布をのせる。
-
3
ほうじ茶をかけ、好みで練りわさびをのせても。
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