納豆チリビーンズ丼

材料（２人分）

コンビーフ缶
　小１缶(約100g)
粉チーズ
　適宜
納豆
　２パック(約100g)
玉ねぎのみじん切り
　1/2個分
パセリのみじん切り
　適宜
温かいご飯
　どんぶり２杯分
スープ
　・トマトジュース
　　3/4カップ
　・トマトケチャップ
　　大さじ２
　・塩
　　小さじ1/4
タバスコ
　少々
・サラダ油、一味とうがらし

• コンビーフ缶

  小１缶(約100g)

• 粉チーズ

  適宜

• 納豆

  ２パック(約100g)

• 玉ねぎのみじん切り

  1/2個分

• パセリのみじん切り

  適宜

• 温かいご飯

  どんぶり２杯分

• スープ

• 　・トマトジュース

  3/4カップ

• 　・トマトケチャップ

  大さじ２

• 　・塩

  小さじ1/4

• タバスコ

  少々

• ・サラダ油、一味とうがらし

1. 1

   小鍋に油小さじ１を熱し、玉ねぎを入れて炒め、油がまわったらコンビーフを加えてほぐしながら炒める。

2. 2

   納豆を加え、粘りけがなくなるまで炒める。スープの材料も加えて弱火にし、時々混ぜながら、約５分煮る。一味少々、タバスコを加えて混ぜる。

3. 3

   器にご飯を盛り、２をかけ、パセリと粉チーズをふる。

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