ほうれん草のごまくるみあえ

材料（２人分）

ほうれん草
　1/2わ
くるみ(ロースト)
　10g
あえごろも
　・白すりごま
　　大さじ１
　・しょうゆ
　　小さじ１弱
　・砂糖
　　少々

• ほうれん草

  1/2わ

• くるみ(ロースト)

  10g

• あえごろも

• 　・白すりごま

  大さじ１

• 　・しょうゆ

  小さじ１弱

• 　・砂糖

  少々

1. 1

   ほうれん草は熱湯でさっとゆでる、水にとって水けを絞り、４cm長さに切る。くるみはめん棒などでたたいて砕く。

2. 2

   ボウルに１、あえごろもの材料を合わせてあえる。

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