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ほうれん草のしらす卵黄のっけ

時短でラク

ほうれん草のしらす卵黄のっけ

黄身をくずしてあえて食べて

5分

１人分：

58kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ほうれん草は熱湯で１〜２分ゆで、冷水にとって水けを絞り、３cm長さに切る。

  2. 2

    器に盛り、しらす干しと卵黄をのせる。めんつゆをかけて混ぜながら食べる。

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下条美緒さん

下条美緒 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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