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春色キャベツとツナのトマト煮

春色キャベツとツナのトマト煮

鍋に入れて煮るだけの超簡単おかず

30分

１人分：

130kcal

3.5g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ツナは油をきる。キャベツは芯(しん)をつけたまま、４つのくし型に切る。

  2. 2

    鍋にキャベツ、ツナ、ホールトマトを缶汁ごと入れ、スープの素を湯３カップで溶かして加える。

  3. 3

    火にかけて煮立ったら中火にし、約20分煮、塩、こしょう各少々で味をととのえる。

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