
シーフードと野菜のグラタン
豆腐クリーム活用レシピ
コクがありつつも、軽い味わい
1人分:
198kcal
1.6g
材料(2人分)
「豆腐クリーム」
全量
冷凍シーフードミックス
150g
粉チーズ
大さじ1
玉ねぎ
1/4個
グリーンアスパラガス
3本
エリンギ
1パック(約100g)
白ワイン(または酒)
大さじ2
・バター
全量
冷凍シーフードミックス
150g
粉チーズ
大さじ1
玉ねぎ
1/4個
グリーンアスパラガス
3本
エリンギ
1パック(約100g)
白ワイン(または酒)
大さじ2
・バター
-
「豆腐クリーム」
全量
-
150g
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大さじ1
-
1/4個
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3本
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1パック(約100g)
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白ワイン(または酒)
大さじ2
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・バター
作り方
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