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れんこんのしょうがスープ

時短でラク

れんこんのしょうがスープ

すりおろすからさっと煮でOK

5分

１人分：

44kcal

1.4g

材料（２人分）

  • れんこん

    大1/2節(約150g)

  • 煮汁

  • 　・しょうがの薄切り

    ４枚

  • 　・だし汁

    １　1/2カップ

  • 　・しょうゆ

    小さじ1/2

  • 　・塩

    小さじ1/3

作り方

  1. 1

    れんこんはすりおろす。

  2. 2

    小鍋に煮汁を入れて火にかけ、煮立ったら１を加え、時々アクを除きながら２〜３分煮る。

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コウ静子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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