温野菜サラダピザ
1291kcal
5.6g
材料(24×18cmのトレイ1枚分)
「トースターピザ生地」…全量
ゆで卵…1個
にんにくの薄切り…1片分
新じゃがいも…小1個(約100g)
新にんじん…1/4本
スナップえんどう…4個
・マヨネーズ、塩
ゆで卵…1個
にんにくの薄切り…1片分
新じゃがいも…小1個(約100g)
新にんじん…1/4本
スナップえんどう…4個
・マヨネーズ、塩
作り方
- 「トースターピザ生地」の作り方1〜5と同様に生地を作る。マヨネーズ大さじ3をぬり、にんにくを散らす。オーブントースターに入れて約15分焼く。途中で焼き色がついた場合は、アルミホイルをかぶせて焦げるのを防ぐ。
- じゃがいもとにんじんはよく洗って皮つきのまま5mm厚さのいちょう切りにする。鍋にかぶるくらいの水とともに入れてゆでる。沸騰して約3分たったらスナップえんどうも加え、約1分ゆでてすべてざるにあけ、塩小さじ1/4をふる。スナップえんどうは縦半分に裂き、ゆで卵は5mm厚さの輪切りにする。
- 焼き上がった生地に2の野菜を彩りよくのせ、ゆで卵を並べる。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
プロのひとこと
野菜は生でも加熱しても。お好みのものをのせるだけでOK!
- ヤミー
- 料理研究家。世界中の料理を3ステップで作れるよう工夫したレシピが人気。自身のブログ「大変‼この料理簡単すぎかも…☆★ 3 STEP COOKING★☆」をまとめたレシピ本がベストセラーに。
食材の扱い方・ポイント
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