揚げなすのピリ辛マリネ

揚げなすのピリ辛マリネ

ひんやりおしゃれ小鉢

ご飯にも麺にも、おつまみにもぴったり!

1人分:

167kcal

1.6g

材料(4人分)

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切ってから皮目に斜めに細かく切り目を入れ、一口大の乱切りにする。浅めの保存容器に漬けだれの材料を入れて混ぜる。

  2. 2

    フライパンに揚げ油を中温(約170℃)に熱し、なすを入れて時々上下を返しながら、1〜2分揚げる。

  3. 3

    油をきって、漬けだれに入れる。粗熱がとれたら、冷蔵室で15分以上冷やす。

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野口真紀さん

野口真紀 さんのレシピ

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