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生かき
200g
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絹ごし豆腐
1丁
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下味(しょうゆ、しょうがの絞り汁各小さじ1)
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にら
30g
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キムチ
100g
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小麦粉
適宜
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・塩、ごま油、酒、しょうゆ
作り方
-
1
豆腐は横に半分に切り、1.5cm厚さに切る。かきはうすい塩水でふり洗いし、ペーパータオルで水をふく。かきと豆腐をバットに並べて、ともにしょうゆとしょうがの絞り汁をかけて10分くらいおく。にらは3cm長さに、キムチは3cm幅に切る。
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2
かきの汁けをきって小麦粉をまぶす。
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3
フライパンにごま油大さじ1を熱して豆腐を並べ、強火で両面に焼き色をつける。かきを加えて同様に両面を焼き、色づいたらキムチとにらを加えて炒め、酒大さじ2としょうゆ大さじ1/2を加えて調味し、炒め合わせて器に盛る。
石垣孝子 さん
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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