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にんじんのドレ煮

にんじんのドレ煮

これなら続く作りおき生活

レンジ加熱でしっかり味がしみる

１人分：

93kcal

0.5g

材料（４人分）

  • にんじん

    2本

  • 好みのドレッシング(ここではレモン味)

    大さじ4

作り方

  1. 1

    にんじんは1cm厚さの半月切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に１、ドレッシング、水大さじ2を入れてさっと混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約5分加熱して混ぜる。

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柳澤英子さん

柳澤英子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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