ベーコンとカリフラワーのレモンクリームグラタン

736kcal
3.6g
ベーコンとカリフラワーのレモンクリームグラタン
ベーコンとカリフラワーのレモンクリームグラタン

1つのソースでグラタン、シチュー

堤人美さんのレシピ

レモンの香りがソースに爽やかさをプラス

材料(2人分)

「ホワイトソース」の材料…全量
ベーコン(ブロック)…100g
ピザ用チーズ…40g
カリフラワー…小1/2個(約200g)
玉ねぎ…1/2個
レモン(国産)の皮のせん切り…1/2個分
レモン汁、白ワイン…各大さじ1
・バター、塩、こしょう、パン粉

作り方

  1. 「ホワイトソース」を作り始め、レンジ加熱中に具の準備をする。カリフラワーは小房に分け、縦7mm幅に切る。玉ねぎは1cm幅のくし形に切る。ベーコンは1.5cm四方の棒状に切る。オーブントースターを温め始める。
  2. フライパンにバター大さじ1を中火で溶かし、カリフラワー、ベーコン、玉ねぎを約3分炒める。カリフラワーに火が通ってきたらワイン、レモン汁を加え、さっと混ぜる。
  3. レモンの皮、塩、こしょう各少々、「ホワイトソース」を加えてさっと混ぜる。
  4. バター少々をぬった耐熱皿に入れ、ピザ用チーズ、パン粉適量、バター小さじ2をちぎって散らす。オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

堤人美
堤人美
料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」(朝日新聞出版)など。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 木村拓

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