ひき肉とトマトのはるさめ煮

ひき肉とトマトのはるさめ煮

はるさめが煮汁を吸ってうまみたっぷり

小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

1人分:

458kcal

3.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    トマトは2cm角に切る。はるさめはさっと洗い、キッチンばさみで半分に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1、長ねぎのみじん切り、にんにくのみじん切りを入れ、強めの中火で炒める。香りが立ったら合いびき肉を加え、ポロポロになるまで炒める。

  3. 3

    トマト、水1 1/4カップ、とりガラスープの素小さじ1、ナンプラー大さじ1、砂糖小さじ2、塩、こしょう各少々、はるさめを加え、混ぜる。ひと煮立ちしたらふたをし、弱めの中火で約10分煮る。

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料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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