
キャベツのマスタードサラダ
レモン風味にほんのり辛みがきいた
1人分:
236kcal
1.2g
作り方
-
1
キャベツは一口大に切り、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分30秒加熱する。ロースハムは半分に切ってから細切りにする。
-
2
キャベツのボウルにハム、オリーブ油大さじ2 1/2、マスタード小さじ1 1/2、塩、こしょう各少々を加え、レモンを搾って汁を加え、まんべんなく混ぜる。

関岡弘美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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