中華はるさめサラダ

中華はるさめサラダ

はるさめがのどごしつるり。涼やかで食べやすいサラダ。

1人分:

180kcal

2.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ロースハムは細切りにする。さやいんげんはたっぷりの熱湯で約3分ゆでる。冷水にとってさまし、縦半分、長さ3等分に切る。同じ熱湯ではるさめを袋の表示どおりにゆで、冷水にとってさまし、しっかりと水けをきる。

  2. 2

    ボウルにしょうゆ、酢各大さじ1、砂糖、ごま油各大さじ1/2、練りがらし小さじ1/3、塩少々を混ぜ、1を加えてあえる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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